Binnen De Bewustzijn School ervaar je in praktische zin dat álles al in jezelf ligt besloten. Je hiervan bewust worden is de sleutel tot rust en geluk.
Het is maart en de meteorologische lente is begonnen. Om ons heen is dit ook alweer voelbaar, de zon die tevoorschijn komt en ons langzaam maar zeker begint op te warmen en de planten die beginnen te ontpoppen. What a time to be alive people! Letterlijk ook, alles begint weer tot leven te komen. Tijd om uit ons winterschulp te kruipen en deze volle Supermaan, de eerste van het jaar, gaat je energetisch hierin voeden. Wat zullen de planeten je deze dagen brengen?
Aanstaande zondag, 9 februari, staat ze weer vol aan de hemel: de maan. Dit keer in het teken leeuw, een vurige, krachtige en sterke voelbare energie die het pad gaat vrijmaken voor de Leeuwenpoort van augustus. It’s time to stand in your full power. Dat is wat deze leeuwen maan van jou vraagt. Met de zon in Waterman, krijgt deze volle maan steun in haar volledige potentie als je deze energie ook benut voor jezelf. Alle planeten en energieën staan in full power voor deze volle maan. Wat betekent dat voor jou?
De wondere wereld van geluid en hoe deze een groot deel uitmaakt van de omgeving waarin we leven; iets waar we vaak niet bewust van zijn. Terwijl juist de invloed van geluid zo groot is en je het kunt inzetten als helende kracht, dit kan bijvoorbeeld door zelf geluid te maken of door je mee te laten voeren in een Sound Healing sessie. In deze blog word je uitgenodigd om al je zintuigen te openen om geluid te ervaren en ook te verkennen hoe geluid impact op jou heeft.
De Bewustzijn School is de mystieke en magische plek midden in het hart van Amsterdam voor revolutionaire educatie en uitzonderlijke ontwikkeling. Alles wat je op school niet hebben geleerd, vind je bij ons. De School is op zoek naar een nieuw Assistent teamlid dat ons wilt helpen bij het uitbouwen van De Bewustzijn School.
Dat is een open deur en een logische binnenkomer. Soms vergeet je hoeveel invloed je zelf hebt op je eigen beslissingen. Sonja Lyobomirksy (universiteit van Californië) gaf mij een mooi inzicht: de mate waarin wij ons gelukkig voelen, wordt voor 50% bepaald door je aanleg en karakter. 10% zit in de omstandigheden waar je mee te maken hebt, zoals die manager jou irriteert of de collega’s waar je minder goed mee kan werken. En nu het goede nieuws: 40% is jouw eigen invloed van bewust gedrag. Jij kan zelf besluiten nemen die jou helpen aan meer plezier en geluk in je eigen werk.
Heb je al vaker goede voornemens gehad? Houd je jezelf tegen in het leven? Lukt het niet om je goede voornemens door te zetten? Reken er maar op dat je saboteur hier aan het werk is. Wij mensen zitten vol zelfsabotage, voor de meeste van ons is het heel herkenbaar. Wij hebben allemaal goede redenen om onszelf tegen te houden.
Wat een afsluiting van 2019: de laatste volle maan van december dat ook nog eens een Engelenpoort is. Dit belooft een magische afsluiter te zijn van dit jaar en een opening naar een magisch nieuw jaar. Hoe sta jij er in?
Vanaf onze geboorte worden we al gevormd tot wie we vandaag de dag zijn. Door onze opvoeding en omgeving creëren we allerlei overtuigingen en patronen. Deze kunnen diep geworteld raken. Zo diep dat je jezelf volledig identificeert met bepaalde overtuigingen.
Wanneer we spiritueel ontwaken, voelt het als thuiskomen. We ervaren de wonderen wereld die ook wel de ‘verlichting’ wordt genoemd en het liefst willen we anderen helpen groeien.
In een van mijn yogalessen had onlangs als thema ‘creating space’. Voor mij één met meerdere betekenissen en interpretaties dus ik wilde hier graag een blog aan wijden voor wat meer diepgang.
Er zijn eindeloos veel definities en theorieën rondom werkgeluk. Om werkgeluk beter uit te leggen gebruik ik de Werkgeluksdriehoek. Dit model bestaat uit drie pijlers: plezier, talenten en zingeving.
Wat houdt self-care precies in en hoe doe je dat? Is dat wekelijks in bad gaan met een maskertje op of ga je naar tiendaagse stilte retreat? Self-care ziet er voor iedereen anders uit en is voor ieder een persoonlijke ontdekkingsreis. Dat grenzen stellen daar een belangrijk onderdeel van is, lijkt een inkoppertje. Hoe je dat doet lees je in dit artikel.
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat ermee instemt.OkMeer lezen
