Waarom MEER beter is dan minder.

Je hebt barstens veel invloed op je eigen geluk door simpelweg meer van het tegenovergestelde te doen! Iedereen weet; als je wilt afvallen moet je minder calorieën innemen. Maar wat ook werkt is het omgekeerde: MEER water drinken, MEER bewegen, MEER energie steken in een voedingspatroon dat ervoor zorgt dat je minder zwaar wordt. Het is een vaak eenvoudiger én je hebt ontzettend veel invloed op de dingen die je méér kunt doen, zelfs als het gaat om meer geluk ervaren!