Stap uit die vervelende oude reactie en adem… 3 Tips – Erna Laning

Herken je het? De worsteling, je weet dat je anders wilt reageren en je voelt dat je weer als vanouds gaat… 

Als je de irritatie op voelt zwellen en je voelt dat je je laat gaan, als je jezelf onzichtbaar voelt worden en niet meer reageert, als de twijfel je alle kanten optrekt en je te rigoureuze beslissingen wilt nemen, als de zucht je overweldigt en toch meer drinkt als dat je voorgenomen had of als ‘ja’ zegt terwijl je het er echt niet bij kunt hebben.

Life is like, life is like a dance – Javier Morata

Het valt me nogal op dat er een hoop ’spiritueel’ gestrooid wordt met ‘je goed voelen en positief denken’ op social media. Nu is dit natuurlijk wel een enorme vooruitgang op de drama die nog steeds een grote rol inneemt in de reguliere media. Toch kan het nog steeds een vertekend beeld geven op iemands staat van zijn. Je altijd ‘goed voelen bestaat namelijk niet. De enorme ‘positive thinking’ golf is een illusie.